Tegutseja
Sa tead oma mustreid, oled neid kaardistanud, mõistad nende päritolu. Oled lugenud raamatuid, kuulanud podcaste, analüüsinud ennast. Midagi oled juba muutnud. Ja ometi oled takerdunud. Sa tead, miks sa reageerid nii nagu reageerid, aga närvisüsteem viib Sind pidevalt tagasi vanadesse mustritesse.
Sul puuduvad selged praktikad, tööriistad ja süsteemne protsess, mis aitaks lapsepõlves kujunenud mustreid mitte ainult mõista ja analüüsida, vaid neid muuta.
Siin on Sulle sobivad järgmised sammud
Suhteteraapia teekond
8-nädalane süvaprogramm on protsess, mis annab kohe kõik vajalikud praktikad, süsteemi ja tööriistad, et lapsepõlves kujunenud kiindumusmustreid muuta. Programmi raames kaardistad enda ärevad ja vältivad mustrid, muudad need turvaliseks ning juurutad kehas, muutes närvisüsteemi seisundit.
840€
Suhtlemiskoolitus
Programm aitab viia turvalise suhtlusstiili tehnikad praktikasse ja juurutada need närvisüsteemile turvaliseks. NB! See ei asenda suhteteraapia teekonda (süvaprogramm), kuid täiendab seda, minnes süvitsi turvalist, avatud ja haavatavat suhtlemist käsitlevate praktikatega.