Sa oled teadlik...

Millist suhet sa tegelikult soovid – turvalist, stabiilset, pühenduvat, armastavat.

Sa saad aru, kui Sul aktiveeruvad hirmud suhtes ja toksilised käitumismustrid.

Sa isegi tead, kust need mustrid alguse said…

Ja ometi oled lõksus nendes samades mustrites, korrates taas samasugust suhtedünaamikat…

Ma olen ka seal olnud...

Ma tean, mida tähendab oodata sõnumit telefoni ääres, pidevalt ekraani piiludes.

Kontrollida, kas ta on midagi postitanud, kes ta sõbrad on või kas ta on mu storysid vaadanud. 

Lugeda vihjeid tema segastest signaalidest…

Mõelda iga vestlus uuesti läbi, kas ma ütlesin midagi valesti?

Olla “mõistev” ja “armastav”, isegi kui sees on segadus ja valu.

Pikka aega arvasin, et probleem on temas.
Et tema on vältiv.

Et tema kardab lähedust ja kui ma suudan ta tervendada, siis ma saan lõpuks selle pühenduva hingesuguluse suhte, mida olen otsinud.

Tõde on aga see, et minus olid minu enda kiindumusmustrid, mis hoidsid mind korduvalt samas dünaamikas. Olin pidevalt kellegi “lõa” otsas. Olin see kes päästab ja kohandub.

 Tegelikult oli see sama dünaamika 9 aastat kõikides mu suhetes sarnane, kuid erineva nurga alt.

Ja ma olen aus, ma ei saavutanud tänaseks unistuste suhet, sest leidsin maagilise “õige inimese” või suutsin vältiva partneri avanema saada.

Saavutasin oma unistuste suhte, mis on lähedane, armastav ja turvaline siis, kui ma vabastasin ja muutsin oma kiindumusmustrid.

Kas tunned ennast ära?

➡️ Sa hülgad enda vajadused ja pehmendad oma sõnu, et mitte tunduda “liiga palju” ja “liiga nõudlik”

➡️ Sa annad suhtesse rohkem, kui vastu saad. Oled alati see “hea”, see “vooluga kaasa” partner, aga mitte kunagi kergusega valitud ja prioritiseeritud.

➡️ Oled analüüsinud, lugenud raamatuid, saanud teadlikuks, midagi endas ka vabastada suutnud.

Aga teadlikkus üksinda ei ole aidanud sul muuta kogu spektrit, mis siiani neid korduseid loob.

Sest see ei ole loogikaprobleem ega saamatuse probleem, see ei ole nõrkus ega selle probleem, et mustreid on liiga palju.

See on närvisüsteemi seisundi küsimus.

Närvisüsteemi seisund ei muutu rohkem pingutades juba selles, mis ei toimi praegu...ega rohkema “kasuliku” info salvestamisel, mille juurde sa tõenäoliselt tagasi ei pöördu…

5-päevases e-kirjade sarjas ma jagan protsessi ja samme, läbi mille ma päriselt muutsin enda kogemust armastuses püsivalt läbi kiindumusmustrite.

5-päevases
e-kirjade sarjas saad vastused järgmistele küsimustele 👇

 

✅ miks sind tõmbab inimeste poole, kellega on keeruline
✅ miks turvaline partner võib tunduda ebahuvitav või “liiga lihtne”
✅ kuidas lapsepõlve kogemused elavad tänases suhtes edasi
✅ millest koosneb turvalise pühenduva suhte vundament
✅ milline on esimene päriselt toimiv samm mustrite muutmisel

Soovin liituda 😍

Liitumiseks sisesta enda e-mail ja hakkamegi kohe pihta 🙂

© copyright Pille Palu 2026

error: Content is protected !!